发病时间：不清楚
女性为什么会导致肾虚
补充说明：女性为什么会导致肾虚
2021-02-07 21:58
我要咨询
精选回答(1)
王帅 副主任医师 贵州医科大学第三附属医院 三甲
擅长：擅长泌尿系统疾病及男性生殖健康，如泌尿系结石，肿瘤，前列腺疾病，阳痿，早泄等。
提问
女性导致肾虚可能是由于过度劳累、心理压力过大、饮食不当等原因导致。
1、过度劳累
如果女性在日常生活中不注意休息，长期熬夜，会过度损耗肾气，从而导致肾虚。建议女性在日常生活中注意劳逸结合，避免过度劳累，保证充足的睡眠。
2、心理压力过大
由于女性心理压力过大，长期处于焦虑、紧张的状态，会导致气血不畅，肾脏得不到气血的滋养，从而出现肾虚。建议女性在日常生活中要适当放松心情，可以通过适当运动，如慢跑、瑜伽等方式缓解压力。
3、饮食不当
如果女性在日常生活中经常食用寒凉、辛辣、刺激性的食物，如雪糕、辣椒等，会损伤脾胃，导致肾气不足，从而出现肾虚。建议女性在日常生活中要注意饮食清淡，多吃些温补的食物，如羊肉、桂圆等。
除上述外，也可能是久病不愈、房事过多、精神压力大等原因导致，建议及时就医治疗。
2021-03-10 16:26
举报相关问题
向医生提问
肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多，其中最常见的是肾阴虚、肾阳虚。 肾虚的症状：肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，为“寒”的症状，性功能不好也会导致肾阳虚;肾阴虚的症状为“热”，主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。现代科学证明，当人发生肾虚时，无论肾阴虚还是肾阳虚，都会导致人的免疫能力的降低，有更多的证据表明，肾虚发生时，肾脏的免疫能力降低，而肾脏的微循环系统亦会发生阻塞，肾络呈现不通。所以对于肾虚的治疗应防治结合。
