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便秘有痔疮的人应该多吃什么蔬菜水果
补充说明：便秘有痔疮的人应该多吃什么蔬菜水果
a******W 2021-04-30 22:34
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医生回答(1)
康高扬 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
便秘伴有痔疮的人可以适量食用菠菜、芹菜、苹果、香蕉、梨等富含膳食纤维的蔬菜水果，有助于促进肠道蠕动，但并不能直接治疗痔疮。如果症状持续或加重，应及时就医以获得适当的治疗。
1.菠菜
菠菜富含膳食纤维，能够促进肠道蠕动，改善便秘症状。此外还可以刺激消化液分泌，有助于预防或减轻痔疮的症状。
2.芹菜
芹菜中也含有丰富的膳食纤维，可以增加粪便体积并软化大便，从而缓解便秘。同时其具有利尿作用，能有效防止便秘引起的肛门疼痛、出血等不适症状。
3.苹果
苹果中含有一定的水分及果胶成分，可起到润滑肠道的作用，进而辅助排便。适当进食苹果还能补充机体所需的维生素C，增强自身免疫力，对病情恢复也有一定好处。
4.香蕉
香蕉中的钾元素含量较高，有利于调节体内电解质平衡，对于维持正常排便功能有益处。此外还能够为身体提供能量，一定程度上也可以避免因长时间排便而加重痔疮的情况发生。
5.梨
梨属于凉性水果，适量食用后可以起到润肠通便的效果，从而达到缓解便秘的目的。但不宜过量食用，以免引起腹泻的发生。
建议患者日常注意保持良好的饮食习惯，避免暴饮暴食。若便秘和痔疮症状持续不缓解或者加重，应及时就医进行专业治疗。
2024-03-24 04:41
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
