首页> 医院> 神经内科医院> 失眠导致的后果

医生回答(1)

李焕晨 主治医师 三甲

擅长:全科

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长期持续失眠会导致身体机能下降,免疫力低下,能量不足,也会引起心情不好,抑郁和焦虑,可能出现神经衰弱,还会增加心脑血管疾病的风险,建议有规律的睡眠时间,睡前用热水浸泡脚,通过自我调节来改善睡眠,也可以到精神科及时的调整睡眠。

2021-06-27 06:47

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失眠 (入睡和维持睡眠障碍)

通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。

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