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酸奶有没有营养
补充说明:酸奶有没有营养
a******W 2021-06-27 00:31
酸奶
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医生回答(1)
姚小金 主治医师 三甲
擅长:全科
提问
酸奶是以牛奶为原料,经过巴氏杀菌后再向牛奶中添加有益菌(发酵剂),经发酵后制成的,适量的食用酸奶可以促消化,保护肠胃,防癌抗癌,预防便秘美容养颜,提高免疫力等的作用,酸奶喝多了会使消化功能下降,有一些酸奶吃下会让人产生肥胖的。建议适量的食用。
2021-06-27 07:54
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