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儿童缺铁性贫血吃什么食物能补起来
补充说明：儿童缺铁性贫血吃什么食物能补起来
2021-06-28 17:15
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精选回答(1)
郑荣立 主治医师 山东省第二人民医院 三甲
擅长：诊治各类血液疾病，如白血病、淋巴瘤、免疫性血小板减少等血液疾病的诊疗及再生障碍性贫血的骨髓腔灌注治疗，从事淋巴瘤的研究。
提问
儿童缺铁性贫血一般吃胡萝卜、发菜等食物能补起来。胡萝卜含有高水平的维生素B和C，以及一种特殊的营养素β-胡萝卜素β-胡萝卜素对血液非常有益，非常适合贫血患者。也可以用来做胡萝卜汤，这是一种很好的补血汤。发菜的颜色很黑，不好看，但发菜中的铁含量很高。用发菜煲汤可以补血，适合贫血。黄花菜含铁量最大，是普通菠菜的二十倍。富含铁，黄花菜还富含维生素A、B1、C、蛋白质、脂肪、秋水仙碱等营养素。
2022-08-04 17:17
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孙卓林 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
儿童缺铁性贫血，一般主要是吃一些含铁相当的多的食物，或者是药物，在饮食当中可以多吃些红枣，黑木耳，葡萄干，动物的瘦肉，肝脏，阿胶等，阿胶里面含铁非常丰富，儿童平时可以吃一些阿胶，如果喜欢牛奶，可以喝一些含铁的配方奶粉，样能够起到补铁的作用。
2021-06-29 00:50
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