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焦虑症的症状自测
补充说明：焦虑症的症状自测
a******W 2021-06-28 17:17
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
焦虑症的症状自测可以考虑使用PHQ-9焦虑量表，该量表包括9个问题，涵盖了焦虑不安、忧虑、恐惧、易怒、肌肉紧张等症状。如果症状严重或持续影响日常生活，建议寻求专业心理医生的帮助。
1.焦虑不安
焦虑症患者由于中枢神经系统持续过度兴奋，会导致植物神经功能紊乱和交感神经兴奋，进而出现焦虑不安的现象。这种不适感通常出现在全身各处，但不具特异性，可能伴随心悸、胸闷等身体反应。
2.忧虑
当个体处于焦虑状态时，大脑会释放大量的皮质醇和肾上腺素，这些激素会抑制下垂体-甲状腺轴的功能，导致思维活动减慢，注意力难以集中，从而产生持续性的担忧和忧虑。忧虑情绪多见于思维活跃的人群，常伴随着对未来可能出现的问题的反复思考。
3.恐惧
焦虑症患者的中枢神经系统敏感性增高，容易对外界刺激做出过激反应。因此，在遇到某些特定的情境或物体时，会出现强烈的恐惧感。恐惧的对象可以是具体的物体或情境，也可以是抽象的概念，如高处、封闭空间、社交场合等。
4.易怒
焦虑症患者的大脑皮层功能受到影响，可能会出现情绪控制力下降的情况，表现为易怒。易怒的情绪可能突然爆发，尤其是在面对小挫折或压力时，且难以通过一般方法平息。
5.肌肉紧张
焦虑症患者的身体处于高度警觉状态，为了应对潜在威胁，身体会分泌肾上腺素等应激激素，导致肌肉紧张。肌肉紧张常见于颈部、肩部和背部，有时可伴有疼痛或僵硬感。
针对焦虑症的相关症状，建议进行心理评估量表测试以明确诊断，同时还可以配合医生做血常规、头颅MRI、睡眠监测等检查。治疗措施包括认知行为疗法、药物治疗，常用抗焦虑药有舍曲林、帕罗西汀等。患者平时要保持良好的生活习惯，避免过度疲劳，保证充足的睡眠时间，有助于缓解症状。
2024-03-19 04:54
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焦虑症（anxietyneurosis）是一种以焦虑情绪为主的神经症，以广泛和持续性焦虑或反复发作的惊恐不安为主要特征，常伴有自主神经紊乱、肌肉紧张与运动性不安，临床一般分为广泛性焦虑障碍（generalized anxiety disorder，GAD）与惊恐障碍（panic disorder）两种主要形式。而在美国的DSM-5诊断与分类标准中“焦虑障碍”包含的内容更加广泛，包括社交焦虑障碍（社交恐惧）、惊恐发作、广泛焦虑障碍、广场恐惧等障碍、分离性焦虑障碍和选择性缄默症等。
多发人群：35岁以前的女性
治疗费用：市三甲医院约（500-1000元）
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各种焦虑症。
草酸艾司西酞普兰片
1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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