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坐位体前屈测试的方法
补充说明:坐位体前屈测试的方法
a******W 2021-06-29 10:38
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"坐位体前屈是用于反映人体柔韧性的测试项目。柔韧性是指人体完成动作时,关节、肌肉、肌键和韧带的伸展能力。一个人的柔韧性程度越好,表示其关节的活动幅度越大,关节灵活性越强。柔韧素质与健康的关系极为密切,柔韧性的提高,对增强身体的协调能力,更好地发挥力量、速度等素质,提高技能和技术,防止运动创伤等都有积极的作用。
2021-06-30 21:50
举报坐位体前屈是用于反应人体柔韧性的尝试项目。柔韧性是指人体完成动作时,关节、肌肉、肌键和韧带的伸展才能。一个人的柔韧性水平越好,表现其关节的活动幅度越大,关节灵活性越强。柔韧素质与健康的关系极为密切,柔韧性的降低,对加强身体的协调才能,更好地发挥力气、速度等素质,降低技术和技术,避免活动创伤等都有积极的效果。
2021-06-30 21:48
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清热解郁,和胃降逆,通利消滞,用于肝胃郁热所致痞满证,症见胃脘胀满、嗳气、纳差、胃中灼热、嘈杂泛酸、脘腹疼痛、口干口苦;运动障碍型功能性消化不良见上述症状者。
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