发病时间：不清楚
银屑病人应多吃什么
补充说明：银屑病人应多吃什么
a******W 2021-06-29 11:17
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医生回答(1)
王焕臣 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
银屑病患者可以适量食用燕麦、菠菜、胡萝卜、西兰花、核桃等食物，这些食物含有维生素、矿物质等营养素，有助于支持皮肤健康。但需要注意的是，食物并不能直接用于治疗疾病，若病情加重或出现新的症状，应及时就医。
1.燕麦
燕麦富含膳食纤维，可以促进肠道蠕动，改善便秘症状。此外还可以延缓小肠对葡萄糖的吸收速度及程度，从而降低餐后血糖高峰，有助于维持正常的新陈代谢功能。
2.菠菜
菠菜中含有的维生素C、E等抗氧化物质可以帮助减轻炎症反应，缓解病情。适量摄入菠菜可补充身体所需的营养素，并增强皮肤健康。
3.胡萝卜
胡萝卜含有丰富的β-胡萝卜素，具有抗氧化作用，能够帮助减少细胞损伤，进而起到辅助治疗的作用。适当进食胡萝卜还能够为机体提供能量，有利于疾病的恢复。
4.西兰花
西兰花中的硫化物异硫氰酸酯具有抗炎效果，能有效抑制银屑病患者的免疫反应。经常吃西兰花还能提高机体免疫力，预防感染，促进伤口愈合。
5.核桃
核桃中含有大量的不饱和脂肪酸，这些物质对于调节人体内分泌系统有益处，从而达到控制病情的目的。另外，其还有助于降低胆固醇水平，预防心血管疾病的发生风险。
银屑病患者日常生活中应注意均衡饮食，避免高脂、高糖食物如炸鸡、蛋糕。同时，保持良好的个人卫生习惯，定期更换衣物并穿着透气性好的衣物也有助于改善症状。
2024-02-15 17:43
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