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吃什么食物可以生发防脱发
补充说明：吃什么食物可以生发防脱发
2021-06-29 11:19
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医生回答(1)
丁国良 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
维生素A对于维持上皮组织的正常功能和结构的完善，促进生长发育起重要作用。此类食物有胡萝卜、菠菜、小白菜、韭菜、苋菜、西兰花、空心菜、芥菜、苜蓿、马兰头、金针菜、茴香菜、香菜、芥蓝、杏等。维生素B6对调节脂肪及脂肪酸的合成，抑制皮脂分泌，刺激毛发再生有重要作用。
2021-07-01 12:27
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