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体内湿气重有什么症状
补充说明：体内湿气重有什么症状
a******W 2021-06-30 09:57
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
体内湿气重可能表现为舌苔厚腻、肢体困重、疲乏无力、食欲不振、大便黏滞等症状。如果这些症状持续存在且影响日常生活，建议及时就医以获得专业的诊断和治疗。
1.舌苔厚腻
体内湿气重时，脾脏运化水液的功能减弱，导致湿邪停留在体内。湿邪上犯于舌面，使舌体胖大，舌苔变厚。主要表现为舌面上有一层厚厚的白色或黄色物质覆盖，可能伴有口臭和口气不佳的情况。
2.肢体困重
当湿邪侵袭人体时，会阻遏气血正常运行，使身体感到沉重乏力。这种症状通常出现在下肢，但也可能波及全身，患者可能会感到四肢酸软无力，行动不便。
3.疲乏无力
湿邪容易耗伤脾气，导致脾胃功能失调，进而影响到气血的生化和输布，使人感到疲乏无力。症状多见于中医学所述的“脾虚”证候，患者常感到精神倦怠，白天昏沉欲睡。
4.食欲不振
湿邪困阻脾胃，使消化系统功能减退，食物不能被充分消化吸收，从而出现食欲不振的现象。患者可能出现饭后腹胀、恶心呕吐等症状，严重者甚至会出现腹泻的情况。
5.大便黏滞
湿邪有黏腻的特点，会导致大便变得黏稠而不易排出。患者排便时可能会感觉肛门不适，大便呈糊状或带有较多粘液。
针对体内湿气重的症状，建议进行中医体质辨识、舌诊等以评估湿气的程度。治疗措施包括中药调理，如服用健脾利湿的药物，如参苓白术散、四妙丸等。此外，饮食方面宜清淡，避免食用寒凉、油腻之物，如西瓜、肥肉等，以免加重湿气。
2024-02-29 13:24
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舌苔是正常人的舌背上有一层薄白而润的苔状物，叫舌苔。由脱落的角化上皮。唾液、细菌、食物碎屑及渗出的白血细胞等组成。在正常情况下，由于咀嚼和吞咽动作，以及唾液、饮食的冲洗，经常不断地清除掉舌表面的物质，仅表现为薄白的一层舌苔。当患病时，进食少或只进软食，使咀嚼和舌的动作减少，或唾液分泌减少，舌苔就变厚。正常人的舌苔，一般是薄而均匀地平铺在舌面，在舌面中部、根部稍厚。苔质颗粒细小致密，中厚边薄，刮之易去者，称为腻苔。
