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月子里的孩子睡觉需要关灯吗
补充说明：月子里的孩子睡觉需要关灯吗
a******W 2021-06-30 09:59
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医生回答(1)
月子里的孩子睡觉不需要关灯。
新生儿的视觉系统还在发育中，他们的眼睛对光线非常敏感。在月子里，为了保证宝宝的睡眠质量和避免眼睛受到伤害，建议不要完全关灯，而是使用柔和的夜灯。这样既能保证宝宝的安全，又不会影响他们的睡眠质量。
使用柔和的夜灯可以帮助宝宝适应夜间环境，减少夜惊和夜哭的发生。同时，适当的光线可以帮助宝宝建立昼夜节律，这对他们的生物钟和睡眠模式的形成至关重要。柔和的光线还可以帮助父母在夜间照顾宝宝时更加方便，避免因光线不足而影响操作。
【生活小贴士：】
1. 使用低亮度的夜灯，避免强光刺激宝宝的眼睛。
2. 保持室内光线柔和，有助于宝宝建立健康的昼夜节律。
3. 在宝宝睡觉时，尽量减少噪音和其他干扰，创造一个安静舒适的睡眠环境。
2025-12-10 10:21
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产后风，又叫“月子病”。是妇女在生产孩子时期，因筋骨腠理大开，身体虚弱，内外空疏不慎风寒侵入。在“月子里”的恢复期，筋骨腠理合闭，使风寒包入体内，为之月子产后风难治的原因。
