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精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

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月子里的宝宝睡觉少可以考虑采用睡眠管理训练、婴儿抚触、婴儿被动操、营养支持、环境调整等方法来改善。如果症状持续不缓解,应咨询专业医生以确保孩子的健康。
1.睡眠管理训练
睡眠管理训练通常包括建立规律作息、创造适宜睡眠环境及逐步培养良好睡眠习惯等一系列步骤。此措施有助于改善新生儿睡眠质量不佳的问题,因为其通过规范日常活动时间来调整生物钟,进而提高睡眠效率。
2.婴儿抚触
婴儿抚触是在专业人员指导下,在温暖舒适的环境中轻柔地触摸和按摩婴儿的身体部位,每天数次。此方法能够促进亲子情感交流、缓解紧张情绪并可能增强自信心;它还具有一定的镇静作用,可间接帮助改善睡眠状况。
3.婴儿被动操
婴儿被动操是针对0-3个月的婴幼儿设计的一套有氧运动,每日可根据宝宝状态灵活安排时间。被动操能刺激大脑皮层兴奋与抑制过程的平衡发展,促进神经细胞突起的生长发育,从而改善睡眠问题。
4.营养支持
营养支持涉及提供均衡饮食或特殊配方奶粉以满足婴儿成长所需养分。足够的营养有利于促进新陈代谢及生长发育,从而使孩子拥有更好的身体状况进入深度休息状态。
5.环境调整
环境调整包括优化室内温度、减少噪音干扰以及使用柔和光线等措施来营造宁静舒缓氛围。一个安静且温馨的环境有助于放松宝宝身心,促进其顺利过渡至深睡眠阶段。
需要注意的是,上述措施应在专业医疗人员监督下进行,以确保安全有效。此外,若宝宝存在明显的睡眠障碍或其他健康问题,应尽快就医咨询。

2024-03-14 19:48

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医生回答(4)

胡一芬 主治医师 三甲

擅长:全科

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宝宝睡觉不踏实、哭闹的原因和对策1.缺微量元素,血钙降低引起大脑及植物性神经兴奋性增设导致宝宝晚上睡不安稳
需要补充钙和维生素D,2.太热、太冷3.、积食、消化不良,上火或者晚上吃的太饱也会导致睡眠不安。建议喂粥、面等固体食物应在临睡前至少两三小时喂,睡前再喝一点奶。4.宝宝哭闹,不要及时做出反应,等待几分钟,因为多数小孩夜间醒来几分钟后又会自然入睡

2015-07-04 20:00

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贺阳平 主治医师 三甲

擅长:全科

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考虑和缺钙有关系,需要多晒太阳,目前市场上钙产品很多,有食品有药品,一般宝宝缺钙,建议服用药品治疗,从剂型考虑,宝宝适合服用液体钙制剂和颗粒剂型,不推荐用片剂,因为片剂宝宝服用不方便,要捻碎服用;从钙源考虑,宝宝脾胃消化功能差,服用有机钙源如葡萄糖酸钙和乳酸钙更合适,碳酸钙含钙最高,但吸收要消耗更多胃酸,容易引起宝宝消化不良,碳酸钙更适合成人;还要加维生素D促进钙的吸收.最好能调理脾胃促进宝宝的食欲消化.可以服用龙牡壮骨颗粒或者葡萄糖酸钙口服液给宝宝补钙.必要时需要注射维生素D3注射液.祝宝宝健康成长.

2015-07-04 20:00

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丁雷明 主治医师 三甲

擅长:全科

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宝宝的情况考虑是缺钙了,建议作血液生化检查来确诊,如果确定上缺钙了,可以服用伊可新维生素AD滴剂,和丐立得复方碳酸钙颗 粒,效果比较好的.补钙和补维生素D必须同时补,维生素D是钙离子被人体吸收的 载体,没有维生素D再多的钙也不吸收,钙之缘片内含维生素D,使人体对钙离子吸收 能成倍增加.另外要多接触日光,包括户外光线及反射的光线.可在户外活动,不要 隔着玻璃晒太阳.

2015-07-04 20:00

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闵真真 主治医师 三甲

擅长:全科

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建议白天不要睡得太多,白天多逗这个小孩.白天室内光线不要太暗,就能改善晚上的睡眠.另外还要注意是否是有母乳不足导致的饥饿有可能的哦.

2015-07-04 20:00

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疾病百科

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产后风 (月子病)

产后风,又叫“月子病”。是妇女在生产孩子时期,因筋骨腠理大开,身体虚弱,内外空疏不慎风寒侵入。在“月子里”的恢复期,筋骨腠理合闭,使风寒包入体内,为之月子产后风难治的原因。

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