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怀孕吃什么东西容易流产
补充说明：怀孕吃什么东西容易流产
a******W 2021-07-08 18:24
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医生回答(1)
李勇 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
怀孕期间，为了预防可能的流产风险，应避免食用甲鱼、螃蟹、薏米、山楂、马齿苋等可能具有子宫收缩作用的食物。但需要注意的是，这些食物并无明确的导致流产的作用，只是可能诱发或加重流产的风险。
1.甲鱼
甲鱼具有一定的活血化瘀作用，孕妇食用后可能会引起子宫收缩，导致早产或流产。甲鱼肉含有丰富的蛋白质、脂肪及多种维生素和微量元素等营养成分，正常人群适量食用可补充身体所需的营养物质，但不建议孕妇食用。
2.螃蟹
螃蟹性寒凉，易刺激肠胃道平滑肌收缩，引发腹痛、腹泻等症状。若孕妇本身存在胃肠道疾病或体质虚弱，则可能因胃肠功能紊乱而诱发宫缩，增加流产风险。螃蟹中含有丰富的钙质，适当食用可以为人体提供必要的矿物质元素。但是由于其属于寒凉食物，所以不建议脾胃虚寒者食用。
3.薏米
薏米是一种常见的食材，其中含有的薏苡仁油成分有一定的兴奋子宫的作用，可能导致子宫收缩加剧，从而出现先兆流产的情况发生。薏米中富含膳食纤维，能够促进肠道蠕动，改善孕期便秘症状。对于存在消化不良等问题的孕妇来说，不宜过量摄入以减轻胃肠道负担。
4.山楂
山楂有健脾消食的功效，同时还可以起到行气散瘀的效果，因此会导致子宫收缩，进而引起流产的现象发生。山楂中含有较多的有机酸以及果胶等物质，能帮助提高食欲，缓解妊娠期食欲减退的症状。
5.马齿苋
马齿苋是一种中药材，归肝经和大肠经，具有清热解毒、利水消肿的功效，如果孕妇服用该药物，可能会对胎儿产生不利影响，甚至会出现先兆流产的情况发生。马齿苋还具有一定的抑菌作用，对于金黄色葡萄球菌、伤寒杆菌等多种致病菌有抑制效果，因此可以通过煎汤内服的方式辅助治疗细菌感染性疾病。
上述提及的所有食物均有可能会引起流产，因此，在整个孕期都应避免食用。除此之外，建议定期进行孕检，监测胎儿发育情况，如B超检查、胎心监护等，以便及时发现并处理任何潜在的问题。保持均衡饮食，合理搭配各类食物，确保充足的休息时间，有利于减少流产的风险。
2024-02-10 00:38
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