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怎么缓解酒后恶心反胃
补充说明：怎么缓解酒后恶心反胃
a******W 2021-07-08 18:25
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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
缓解酒后恶心反胃可以采取饮食调整、腹部按摩、茶水漱口、生姜敷贴、口服维生素B6等方法。如果症状持续不缓解或者加重，建议及时就医。
1.饮食调整
酒后恶心、反胃时，建议食用清淡易消化的食物如白米饭、香蕉等，避免油腻及辛辣食物。因为此类食物不会加重胃肠负担，有助于减轻酒精对胃黏膜的刺激，缓解不适症状。
2.腹部按摩
患者可以在医生指导下顺时针轻柔地按压肚脐周围，每次按摩5-10分钟。此方法能够促进血液循环，加速酒精代谢，从而减轻恶心、呕吐的症状。
3.茶水漱口
患者可以用温热的茶水漱口，每日多次，直至症状缓解。茶水中含有鞣酸等物质，具有一定的解酒作用，能帮助降低血液中的酒精浓度，缓解恶心、呕吐等症状。
4.生姜敷贴
将鲜姜切成片状，然后将其敷于前额部或者太阳穴处，一般需要持续30分钟左右。鲜姜中含有姜辣素成分，该成分对于中枢神经系统有镇静作用，还能够抑制肠胃蠕动，进而起到止吐效果。
5.口服维生素B6
患者可遵医嘱服用维生素B6片改善不适症状。维生素B6是合成神经递质的重要辅酶，有助于稳定情绪，同时还可以促进体内新陈代谢，提高身体免疫力，减少酒精对肝脏造成的损伤。
此外，饮酒后应充分休息，保证充足的睡眠，有利于酒精排出体外，减少不适症状的发生。若上述措施无效且症状持续不缓解，建议及时就医并接受进一步诊治。
2024-01-08 08:23
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恶心(nausea)是一种可以引起呕吐冲动的胃内不适感,常为呕吐的前驱感觉，但也可单独出现，主要表现为上腹部的特殊不适感，常伴有头晕、流涎、脉搏缓慢、血压降低等迷走神经兴奋症状。
