发病时间：不清楚
胃肠动力差怎样调理好呢?
补充说明：胃肠动力差怎样调理好呢?
2021-07-11 00:15
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精选回答(1)
郑雪玲 副主任医师 广州医科大学附属第二医院 三甲
擅长：消化科疾病诊治和消化内镜诊断治疗。
提问
胃肠动力差可以通过饮食调理、生活调理、药物调理的方式调理。
1、饮食调理
胃肠动力差可能是由于饮食不当、精神压力过大等原因导致，患者会出现消化不良、腹胀、腹痛等症状。因此，建议患者在日常生活中要注意饮食清淡，避免吃辛辣刺激以及油腻的食物，如辣椒、炸鸡等，可以多吃一些富含膳食纤维的食物，比如苹果、香蕉、菠菜等，能够促进胃肠道蠕动，改善胃肠动力。
2、生活调理
患者也可以通过生活调理来改善胃肠动力，比如平时要保持良好的心态，避免情绪激动、焦虑等。同时也要避免长时间久坐，可以适当地进行运动，如散步、慢跑、打羽毛球等，能够促进胃肠道蠕动，改善胃肠动力。
3、药物调理
如果通过饮食调理以及生活调理的方式效果不佳，患者可以在医生的指导下服用促进胃肠道蠕动的药物进行治疗，比如多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片等，能够加快胃肠道的蠕动，从而改善胃肠动力。
除此之外，患者也可以通过中医理疗的方式来改善胃肠动力。如果患者出现不适症状，建议及时前往医院就医治疗，以免延误病情。
2022-07-15 15:50
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医生回答(1)
李长林 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
提议：复合维生素片：增补人体所需的维生素和矿物质，促进消化，加快人体的新陈新陈代谢。加快修复受损的组织。不乱心情，减少精力压力。肠胃消化才能衰，肠道菌群失衡，肠不蠕动，最佳饮食注重吃些易消化的食品，少吃肉食，多吃菌类以及水果，适当锻炼，大概吃点益生菌制品。
2021-07-11 00:19
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