首页> 内科> 心血管内科> 疼痛> 双肩夜间疼痛原因

精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

双肩夜间疼痛可能是睡眠姿势不当、枕头过高引起的,也可能是肌筋膜炎、肩周炎、颈椎病导致的。由于病因不同,治疗方法各异,建议及时就医以确定具体原因并接受适当治疗。
1.睡眠姿势不当
不良睡眠姿势会导致肌肉长时间处于紧张状态,从而引起肌肉劳损和痉挛,导致双肩夜间疼痛。睡前适当热敷可以促进血液循环,缓解肌肉紧张,改善不适症状。
2.枕头过高
使用过高的枕头会使颈部过度前屈,增加颈部长期负担,进而诱发双肩酸痛的情况发生。患者可通过调整枕头高度来减轻不适症状,日常生活中应选择合适的枕头高度以支撑颈部。
3.肌筋膜炎
肌筋膜炎是由于长期慢性劳损、外伤等原因引起的肌肉纤维变性、肥大等病理改变,使局部血液循环受阻,代谢产物不能及时排出,刺激周围组织产生无菌性炎症。夜间睡眠时,由于体位变化,容易加重肌肉紧张和僵硬感,出现双肩疼痛的现象。非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片可有效抑制前列腺素合成,缓解疼痛症状。
4.肩周炎
肩周炎是由肩关节囊及其周围韧带、肌腱、滑囊等结构的慢性特异性炎症反应所致,在炎症因子的作用下,会引起肩部疼痛的症状。夜间睡眠时,由于体位改变,可能会加剧炎症反应,导致疼痛程度加重。患者可在医生指导下通过针灸等方式进行治疗,能够起到一定的作用。
5.颈椎病
颈椎病通常由颈椎间盘退行性变引起,当突出的椎间盘压迫神经根时,可能导致肩部放射性疼痛。夜间睡眠时,由于枕头过高或睡姿不当,可能进一步加重颈椎的压力,从而加剧疼痛。患者可以在医生指导下服用美罗昔康片、塞来昔布胶囊等药物进行止痛治疗。
针对双肩夜间疼痛的情况,建议保持良好的睡眠习惯,避免使用过高的枕头,同时注意保暖,以免加重不适症状。必要时,患者还可以到正规医院就诊并完善X线检查、MRI检查等相关检查,以便于明确诊断后针对性处理。

2024-03-17 00:02

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肩周炎 (肩关节组织炎,冻结肩,肩凝症,肩痹)

肩周炎是肩关节周围肌肉、肌腱、滑囊和关节囊等软组织的慢性无菌性炎症。炎症导致关节内外粘连,从而影响肩关节的活动。其病变特点是广泛,即疼痛广泛、功能受限广泛、压痛广泛。肩周炎的全称是肩关节周围炎,本病好发于50岁左右的人,故又称五十肩。因患病以后,肩关节不能运动,仿佛被冻结或凝固,故称冻结肩;肩凝症。

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