发病时间：不清楚
口吃怎么办如何治口吃
补充说明：口吃怎么办如何治口吃
a******W 2021-07-13 17:27
我要咨询
精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
口吃可以通过语言训练、心理疗法、呼吸控制训练、肌肉放松训练、舌运动训练等方法来改善。如果症状持续或加剧，建议寻求专业言语治疗师的帮助。
1.语言训练
通过特定技巧和练习来改善发音、语速和流利度，通常由言语治疗师指导。此方法旨在提高说话者的自信和流畅性，减少因紧张导致的停顿和重复现象。
2.心理疗法
通过认知行为疗法或催眠技术减轻压力和焦虑，调整对口吃的认知评价。心理因素是影响口吃的重要原因，解决心理困扰可促进语言流畅。
3.呼吸控制训练
借助各种呼吸练习如深腹式呼吸法增强膈肌力量，优化呼气模式。正确的呼吸方式有助于稳定声带振动及发声节奏，从而缓解口吃。
4.肌肉放松训练
运用渐进松弛法或瑜伽放松身体各部位，特别是颈部、肩部及口腔区域。减少由于肌肉紧张引起的不自主动作，促使说话时更自然地控制语音输出。
5.舌运动训练
执行舌头操或其他专门针对舌体灵活性提升的活动，每日坚持练习。目标是增加舌头支配能力，纠正错误的舌位使用习惯，从而改善发音清晰度。
除上述措施外，建议患者避免饮用含咖啡因饮料，如咖啡和碳酸饮料，因为这些饮料可能会加剧口吃症状。饮食方面，宜选用易消化且富含维生素的食物，如新鲜水果和蔬菜，以支持神经系统健康。
2024-03-30 00:04
举报相关问题
向医生提问
口吃多发生于儿童，50%的口吃患者于5岁前发病，而1～3岁的小儿在情绪紧张时出现一时性的口吃是比较多见的。一般随着年龄的增长逐渐改善或消失，少数可持续至成年。
草酸艾司西酞普兰片
1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
盐酸乙哌立松片
中枢性肌肉松弛药。1.用于改善下列疾病的肌紧张状态：颈背肩臂综合症，肩周炎，腰痛症；2.用于改善下列疾病所致的痉挛性麻痹：脑血管障碍，痉挛性脊髓麻痹，颈椎病，手术后遗症（包括脑、脊髓肿瘤），外伤后遗症（脊髓损伤、头部外伤），肌萎缩性侧索硬化症，婴儿大脑性轻瘫，脊髓小脑变性症，脊髓血管障碍，亚急性脊髓神经症（SMON）及其它脑脊髓疾病。
氯美扎酮片
用于治疗精神紧张、恐惧、烦躁不安、失眠、酒精中毒、肌肉疼痛及痉挛、风湿性关节炎等。
对乙酰氨基酚片
必理通用于缓解轻中度疼痛，如头痛、紧张性头痛、偏头痛、关节痛、肌肉痛、痛经、牙痛、神经痛，也用于普通感冒或流行性感冒引起的发热。
