发病时间：不清楚
意志消沉什么都不想干怎么办
补充说明：意志消沉什么都不想干怎么办
2021-07-13 17:23
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王炳乾 主治医师 十堰市中医医院 三甲
擅长：焦虑症、抑郁症、精神分裂症、恶劣心境、双相情感障碍、常见于儿童及青少年的行为异常、适应障碍、婚恋家庭情感问题。
提问
意志消沉什么都不想干，一般可以通过适当运动或者饮食调整等方式进行治疗。出现这种情况之后，患者生活要有规律，平时坚持体育锻炼，比如跑步、游泳、骑行等，都是很好的放松方式。还可以通过结交朋友，因为广交良友，可以防止和医治孤独和离异感。平时还可以多吃些富含维生素B和氨基酸的食物，比如谷类、鱼类、绿色蔬菜、蛋类等。
2021-11-01 16:08
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