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男性肾亏肾虚怎么调理
补充说明：男性肾亏肾虚怎么调理
a******W 2021-07-23 09:16
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精选回答(1)
高建军 副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三甲
擅长：尿道炎，膀胱炎，肾炎，尿路结石，尿路肿瘤，前列腺炎，前列腺增生，前列腺癌， 男性不育症，少精子症，弱精子症，畸形精子症，无精子症，阳痿，早泄，包皮过长，包茎，包皮炎，龟头炎，包皮龟头黏连
提问
男性肾亏肾虚可以通过饮食调整、生活方式干预、中药调理、运动疗法等方法进行调理。如果症状没有改善或者加重，应尽快就医以获得专业的诊断和治疗。
1.饮食调整
通过增加富含铁、锌、维生素B群及蛋白质的食物摄入量来补充缺失的营养素。这些矿物质和维生素有助于促进红血球形成及改善精子质量；而蛋白质则可作为细胞修复原料。均衡饮食对改善男性生殖系统功能有积极影响。
2.生活方式干预
戒烟限酒、规律作息、保持充足睡眠以减轻压力。烟草和酒精会损害生殖器官健康并降低其功能；规律生活模式有利于内分泌稳定及提高免疫力水平。适度减压可减少因心理因素导致的性功能障碍发生率。
3.中药调理
选择具有补肾益气功效的中药材如枸杞子、淫羊藿等配制成药膳或服用汤剂。传统中医认为肾为先天之本，肾虚可能导致阳痿、早泄等问题。上述药材能够滋阴补肾、增强体质、改善性生活质量。
4.运动疗法
根据自身状况制定一套适合的锻炼计划，包括但不限于慢跑、游泳等有氧运动以及瑜伽、太极等柔韧性训练。科学研究表明，适量且规律地参与体育活动能有效提升心肺功能、改善血液循环状态，并有助于缓解压力、焦虑等负面情绪状态，从而间接地促进生殖系统健康。
此外，建议患者定期体检，特别是对于存在家族史者，应关注血压、血糖等相关指标的变化，以便早期发现潜在的问题。
2024-03-15 04:50
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肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多，其中最常见的是肾阴虚、肾阳虚。 肾虚的症状：肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，为“寒”的症状，性功能不好也会导致肾阳虚;肾阴虚的症状为“热”，主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。现代科学证明，当人发生肾虚时，无论肾阴虚还是肾阳虚，都会导致人的免疫能力的降低，有更多的证据表明，肾虚发生时，肾脏的免疫能力降低，而肾脏的微循环系统亦会发生阻塞，肾络呈现不通。所以对于肾虚的治疗应防治结合。
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必利劲适用于治疗符合下列所有条件的18至64岁男性早泄（PE）患者：1.阴茎在插入阴道之前、过程当中或者插入后不久，以及未获性满足之前仅仅由于极小的性刺激即发生持续的或反复的射精；2.因早泄（PE）而导致的显著性个人苦恼或人际交往障碍；3.射精控制能力不佳。
