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无限极陈皮普洱茶的功效与作用及禁忌症
补充说明：无限极陈皮普洱茶的功效与作用及禁忌症
a******W 2021-07-28 18:29
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医生回答(1)
石珊珊 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
无限极陈皮普洱茶具有促进消化、健脾和胃、祛湿化痰、提神醒脑、缓解疲劳等功效与作用。由于其可能影响血糖水平，因此糖尿病患者在饮用前应咨询医生。
1.促进消化
因为陈皮普洱茶中的陈皮含有挥发油、橙皮苷等物质，这些物质能够促进唾液和胃肠液的分泌，从而起到促进消化的作用。可以将陈皮泡水饮用或者与其他食材一起煮食，如搭配红枣、莲子等，以增强其功效。
2.健脾和胃
陈皮普洱茶中陈皮具有理气健脾、燥湿化痰的功效，而普洱茶有清热解毒的作用。两者合用可调和脾胃功能，改善食欲不振等问题。对于脾胃虚弱或消化不良者，可适当饮用陈皮普洱茶来调理肠胃功能。
3.祛湿化痰
陈皮普洱茶中的陈皮能行气消痰，而普洱茶则有清热生津之效。两者的结合有助于消除体内湿气和痰浊。对于痰湿体质或存在咳嗽痰多的人群，适量饮用陈皮普洱茶可减轻症状。
4.提神醒脑
由于陈皮普洱茶中含有咖啡因以及茶碱等成分，在摄入后会刺激中枢神经系统，使神经兴奋性提高，进而达到提神醒脑的目的。建议在上午饮用陈皮普洱茶，避免晚上过量摄入影响睡眠质量。
5.缓解疲劳
陈皮普洱茶中的茶多酚和氨基酸等物质具有抗氧化作用，能帮助清除体内的自由基，减少疲劳感。可以在工作间隙喝一杯陈皮普洱茶来缓解长时间坐着带来的身体僵硬和疲劳。
需要注意的是，陈皮普洱茶并不适宜长期大量饮用，以免引起失眠、心悸等不适症状。另外，对陈皮普洱茶过敏者应禁止饮用，以免出现皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
2024-03-23 00:20
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