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男人怎么预防脂溢性脱发

发病时间:不清楚

男人怎么预防脂溢性脱发

补充说明:男人怎么预防脂溢性脱发

a******W 2021-08-01 20:56

脂溢性脱发 维生素 苹果 香蕉 黄瓜 西红柿 鸡蛋 牛奶 毛发 免疫力下降 脱发 头皮 紧张 焦虑

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精选回答(1)

于晨光 主治医师 哈尔滨市中医院 三甲

擅长:擅长中西医结合方法治疗各种内科,儿科,妇科,皮肤科疾病,主要包含心血管疾病,糖尿病甲状腺疾病,生殖系统疾病,皮肤疾病

提问

一般来说,男人可以通过调整饮食、调整作息、使用合适的洗发水、避免不良的生活习惯、保持良好的心态等方式来预防脂溢性脱发。

1、调整饮食

在平时要注意合理饮食,可以多吃富含维生素的水果和蔬菜,比如苹果、香蕉、黄瓜、西红柿等,能够补充身体所需要的营养成分,而且也可以适当的吃富含优质蛋白的食物,比如鸡蛋、牛奶等,能够维持身体的健康,有利于毛发的生长。

2、调整作息

在平时还要注意多休息,保证足够的睡眠时间,尽量减少长时间熬夜,长时间熬夜之后会导致自身免疫力下降,可能会加重脱发的症状。

3、使用合适的洗发水

患者在日常生活中也要注意头皮卫生,可以使用适合自己发质的洗发水,如有必要,也可以使用营养成分较高的洗发水,能够改善脱发的症状。

4、避免不良的生活习惯

患者在平时还要注意避免不良的生活习惯,如熬夜、抽烟、喝酒等,以免导致身体的免疫力下降,从而加重脱发的症状。

5、保持良好的心态

患者平时要保持良好的心态,避免过度紧张和焦虑,不良的情绪也可能会导致脱发。

如果出现明显的不适症状,建议患者及时到正规医院就医,以免延误病情。

2021-08-01 23:50

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疾病百科

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脂溢性脱发 (早秃,男性型秃发 )

脂溢性脱发以往称早秃,男性型秃发,雄性秃发,弥漫性秃发,普通性脱发等,其病与遗传,雄性素,皮脂溢出相关。一般是有脂溢性皮炎导致的脱发顾名为肤脂净,症状为头皮部油脂分泌过多,头发有油腻感。临床表现为患者头皮脂肪过量溢出,导致头皮油腻潮湿,加上尘埃与皮屑混杂,几天不洗头就很脏,并散发臭味,尤其在气温高时更是如此;有时还伴有头皮搔痒炎症,主要是由于头皮潮湿,细菌繁生感染引 起脂溢性皮炎。

  • 多发人群:成年人

  • 治疗费用:根据不同的医院,收费标准不一致,市三甲医院约(700-5000元)

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