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b超快速尿急的方法
补充说明：b超快速尿急的方法
a******W 2021-08-01 20:58
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医生回答(1)
闵真真 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
b超快速尿急可以采取憋尿训练、行为疗法、中药调理等方法来缓解症状。如果症状持续或加剧，建议及时就医以获得专业评估和治疗。
1.憋尿训练
通过逐步增加饮水量并控制排尿时间来锻炼膀胱容量，通常需要数周至数月的时间。此方法旨在提高膀胱对刺激的耐受性，减少因微小刺激引起的排尿欲望，从而缓解尿急的症状。
2.行为疗法
由专业心理医生引导患者认识并接受自己的生理反应，通过放松技巧和认知重构来控制尿急发作。行为疗法有助于减轻由焦虑或紧张造成的压力性尿失禁。通过改变思维模式和情绪调节策略，降低因心理因素导致的尿急发生频率。
3.中药调理
根据体质特点配制个体化方剂，并指导长期服用，可能需连续用药3-6个月。中医认为脾肾亏虚是引起尿频、尿急的原因之一，因此选择补益脾肾药物可改善相关症状。但须注意观察是否有不良反应发生。
在治疗尿急的同时，应避免摄入利尿作用的食物或饮料，如咖啡、酒精及某些草药茶。睡前适当抬高双腿也有助于促进夜间尿液排出，减少夜间的起夜次数。
2024-02-18 06:57
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