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生香蕉煮熟了能吃吗
补充说明：生香蕉煮熟了能吃吗
a******W 2021-08-08 19:53
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医生回答(1)
荣慧敏 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
生香蕉煮熟后可以适量食用。
生香蕉中含有较多的鞣酸和钾元素，而鞣酸会抑制消化液分泌，影响食物的消化吸收。过量摄入钾元素会导致高血钾症，引起心律失常等不良反应。
如果个人对香蕉过敏，则不建议食用任何形态下的香蕉，以免引发皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
需要注意的是，对于香蕉的摄入应控制在适量范围内，并且不宜空腹食用，否则可能会导致血糖波动过大，不利于身体健康。
2024-02-15 23:16
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