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非器质性失眠怎么办

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非器质性失眠怎么办

补充说明:非器质性失眠怎么办

2021-08-08 19:52

失眠 睡眠

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精选回答(1)

江耀广 主治医师 广东省中医院 三甲

擅长:擅长内科呼吸系统、消化系统、心血管系统常见性疾病、多发性疾病的中西医诊断与治疗。

提问

非器质性失眠一般可以心理治疗。心理治疗是导致非器质性睡眠障碍的原因之一,根据对症治疗的原则,也可以寻求心理学家的帮助。可以从认知疗法和精神分析疗法等多个方面进行治疗,家属应多与患者沟通,使患者远离不良心理情绪,有效缓解神经紧张。经过心理治疗,非器质性睡眠障碍患者的症状可以缓解。

2022-04-23 17:27

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