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用茶叶水洗澡有什么好处
补充说明：用茶叶水洗澡有什么好处
2021-08-08 19:52
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李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲
擅长：肥胖病减重，各种急慢性疾病导致的营养不良，肿瘤术前术后的营养治疗，孕产妇营养，妊娠糖尿病的饮食治疗，糖尿病、急慢性肾病的营养治疗
提问
用茶叶水洗澡有清洁皮肤、缓解疲劳、改善睡眠的好处。
1、清洁皮肤
茶叶中含有较多的茶多酚、咖啡碱等成分，用茶叶水洗澡可以清洁皮肤，去除皮肤上的污垢，还可以起到保湿的作用。
2、缓解疲劳
茶叶中的茶多酚可以刺激大脑皮层，使大脑皮层保持兴奋状态，从而缓解疲劳。此外，茶叶中的咖啡碱可以刺激血管，加速血液循环，从而缓解疲劳。
3、改善睡眠
茶叶中的茶碱和咖啡因可以刺激中枢神经系统，使神经系统保持兴奋，从而改善睡眠。此外，茶叶中的茶多酚还可以缓解压力，消除紧张情绪，从而改善睡眠。
需要注意的是，患者应避免长期使用茶叶水洗澡，以免导致皮肤角质层变薄，引起皮肤敏感性增强，还可能会导致头晕、恶心等不适症状。此外，在使用茶叶水洗澡时，还应注意水温不宜过高，以免出现烫伤的情况。
2022-01-04 13:53
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疲劳又称疲乏，是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状，很多疾病都可引起疲劳，很少有患病后更觉浑身是劲的情况，不同疾病引起不同程度的疲劳，有些疾病表现更明显，有时可作为就诊的首发症状。
症状起因：一、传染性疾病 病毒、细菌、立克次体、螺旋体、真菌、支原体、原虫、蠕虫等引起的多种感染性疾病，尤其伴有发热的感染性疾病，疲劳更加明显。 二、营养代谢及内分泌疾病 营养不良、脚气病、坏血病、糖尿病、低血糖反应、肥胖、肾小管性酸中毒、甲状腺机能亢进症、甲状腺功能减退症、尿崩症等。 三、变态反应及结缔组织病血清病、药物热、SLE、风湿热、皮肌炎。多发性肌炎、硬皮病、结节性多动脉炎等。 四、恶性肿瘤 见于各系统的恶性肿瘤。 五、其他各系统疾病 消化、循环、泌尿、造血、呼吸等系统疾病。
可能疾病： 四肢淋巴水肿 多发性硬化伴发的葡萄膜炎 慢性疲劳综合症 赖特综合征性巩膜炎
常见检查：
就诊科室：内科
