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落枕了怎么快速解决

发病时间：不清楚

落枕了怎么快速解决

补充说明：落枕了怎么快速解决

2021-08-04 15:03

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苏振波主任医师哈尔滨市骨伤科医院三甲

擅长：四肢骨肢、软组织损伤保守与手术治疗，颈腰椎疾病，关节畸形的矫正，人工关节置换术，关节损伤后康复治疗

提问

通常情况下，没有落枕了怎么快速解决的说法。落枕一般可以通过一般治疗、物理治疗、药物治疗等方式进行缓解。

1、一般治疗

落枕可能是由于睡眠姿势不正确、颈部肌肉受凉等原因导致颈部肌肉痉挛，出现疼痛、活动受限等症状。患者可以通过保持良好的睡眠姿势，避免长时间低头或保持同一姿势，适当活动颈部，缓解症状。同时，患者也可以通过热敷颈部的方式，促进局部血液循环，缓解疼痛症状。

2、物理治疗

患者也可以在医生的指导下通过局部按摩、针灸等方式进行治疗，可以促进颈部气血运行，有利于改善病情。另外，患者也可以遵医嘱通过红外线治疗、微波治疗等方式进行治疗，可以缓解疼痛症状。

3、药物治疗

如果疼痛症状比较严重，患者可以遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗，具有缓解疼痛的作用。另外，患者也可以遵医嘱使用舒筋活血片、大活络胶囊等中成药进行治疗。

除此之外，落枕还可以通过中医治疗等方式进行缓解。建议患者在日常生活中，避免长时间低头，注意劳逸结合，以免加重病情。

2021-08-09 10:15

•落枕（颈强直,急性颈部软组织损伤,外伤性斜颈）

人们在工作或日常生活中，由于某种原因突然头颈扭闪，肌肉无准备地强烈收缩或被牵拉，导致颈肌纤维或韧带等组织发生撕裂；也有在乘坐高速行驶的汽车中突然急刹车而致颈椎快速前后摆动造成损伤；还有少数睡姿不当所致(俗称“落枕”)。

适用药品

消痛贴膏

活血化瘀，消肿止痛。用于急慢性扭挫伤、跌打淤痛、骨质增生、风湿及类风湿疼痛。亦适用于落枕、肩周炎、腰肌劳损和陈旧性伤痛等。

巴氯芬片

限于脊髓和大脑疾病或损伤引起的肌肉痉挛。

万通筋骨贴

万通筋骨贴适用于关节、肩周、颈椎、腰肌劳损、骨质增生、跌打损伤、腰间盘突出、落枕等引起的各种疼痛以及腰腿疼痛、肌肉酸痛、足跟痛、坐骨神经痛的人群。

复方氯唑沙宗片

本品适用于各种急性、慢性软组织（肌肉、韧带、筋膜）扭伤、挫伤，运动后肌肉酸痛、肌肉劳损所引起的疼痛、由中枢神经病变引起的肌肉痉挛，以及慢性筋膜炎等。

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