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青瓜西红柿榨汁的功效
补充说明：青瓜西红柿榨汁的功效
2021-08-08 19:53
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李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲
擅长：肥胖病减重，各种急慢性疾病导致的营养不良，肿瘤术前术后的营养治疗，孕产妇营养，妊娠糖尿病的饮食治疗，糖尿病、急慢性肾病的营养治疗
提问
青瓜西红柿榨汁具有促进肠道蠕动、美白皮肤，改善便秘等功效。黄瓜西红柿汁中含有非常丰富的维生素c、纤维素、植物蛋白和钙离子。对于骨质疏松有预防作用。这种黄瓜西红柿汁可以清热利湿、凉血解毒，对咽喉肿痛、口舌生疮、大便干燥等现象也有很好的调节作用。建议减肥的人群可以适量喝黄瓜西红柿汁。
2022-01-08 11:06
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
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