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芒果燕麦酸奶的功效与作用

发病时间:不清楚

芒果燕麦酸奶的功效与作用

补充说明:芒果燕麦酸奶的功效与作用

2021-08-09 16:24

芒果 燕麦 酸奶 腹泻 维生素 消化 血糖 肠道 燕麦片 维生素C

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精选回答(1)

李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲

擅长:肥胖病减重,各种急慢性疾病导致的营养不良,肿瘤术前术后的营养治疗,孕产妇营养,妊娠糖尿病的饮食治疗,糖尿病、急慢性肾病的营养治疗

提问

芒果燕麦酸奶的功效与作用有促进肠胃蠕动和降低血糖等。燕麦中所含的膳食纤维能有效促进胃肠蠕动,改善肠道。燕麦中的可溶性纤维还具有降低血脂和血糖的特殊作用。酸奶富含蛋白质,味道很好,是燕麦的完美搭档。在酸奶和燕麦片中添加芒果是锦上添花,因为酸奶和燕麦片相对缺乏维生素C,与芒果的结合在口味和营养价值方面得到了改善。除了用作早餐外,还可以作为普通饭后的点心。一杯美味的芒果燕麦酸奶不仅营养丰富,而且卡路里含量低。

2022-08-01 12:27

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医生回答(1)

赵立垠 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

芒果可以和酸奶一起吃,但肠胃不好的人不能吃多,吃多后可激发腹泻。芒果营养丰富,芒果中含有丰富的维生素和大量的胡萝卜素,因而酸奶中则含有丰富的酵母,放在一起吃能帮助让身体更好地消化消化吸收其中的营养,而且酸奶的酸性和芒果的甜味还会很好的结合起来,这样吃起来口感就会更好。

2021-08-09 18:08

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小儿泄泻 (腹泻)

小儿泄泻是以大便次数增多,粪质稀薄或如水样为特征的一种小儿常见病。西医称泄泻为腹泻,发于婴幼儿者称婴幼儿腹泻。本病以2岁以下的小儿最为多见。虽一年四季均可发生,但以夏秋季节发病率为高,秋冬季节发生的泄泻,容易引起流行。小儿脾常不足,内伤乳食,或脾肾阳虚,均可导致脾胃运化功能失调而发生泄泻。轻者治疗得当,预后良好。重者泄下过度,易见气阴两伤,甚至阴竭阳脱。

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