发病时间：不清楚
鸡蛋炖黄酒的功效和作用
补充说明：鸡蛋炖黄酒的功效和作用
a******W 2021-08-09 16:24
我要咨询
相关问题
医生回答(1)
贺阳平 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
鸡蛋炖黄酒具有补充营养、促进消化、改善血液循环、缓解痛经、辅助治疗失眠等功效与作用。由于鸡蛋和黄酒都属于日常食品，若食用者对其中任一成分过敏，则不宜食用。
1.补充营养
鸡蛋炖黄酒中的鸡蛋含有丰富的蛋白质、卵磷脂等营养物质，而黄酒中含有一定的糖分及氨基酸，上述成分共同作用使得机体摄入的营养更加全面。适当食用可为身体提供能量支持，对于体质虚弱或术后恢复期的人群有益。
2.促进消化
鸡蛋炖黄酒中含有的酒精能够刺激胃液分泌，提高食欲；同时其具有一定的抗氧化作用，有助于减少自由基对胃肠黏膜的损伤。适量饮用可以增强食欲，但不宜过量以免引起腹胀等不适症状。
3.改善血液循环
鸡蛋炖黄酒中的鸡蛋富含卵磷脂，能降低血液粘稠度，而黄酒中的多种微量元素如镁、锌等则有利于扩张血管，从而起到改善微循环的作用。长期适量食用可能对预防心血管疾病有一定帮助，但不建议作为单一手段来治疗相关疾病。
4.缓解痛经
因为鸡蛋炖黄酒中的鸡蛋含有一定量的维生素B6，这种物质能够调节体内激素水平，减轻因内分泌失调引起的痛经症状。对于存在痛经困扰的女性而言，在月经期间适量食用鸡蛋炖黄酒可缓解疼痛感。
5.辅助治疗失眠
鸡蛋炖黄酒中的黄酒有一定的镇静催眠效果，而鸡蛋中的某些氨基酸也具有松弛神经的作用，因此两者合用有助于改善睡眠质量。对于经常熬夜加班导致失眠多梦者，睡前喝一杯鸡蛋炖黄酒可以帮助放松身心进入深度休息状态。
需要注意的是，虽然鸡蛋炖黄酒具有一定的保健价值，但并不适用于所有人群。例如儿童、孕妇以及哺乳期妇女应谨慎食用，以免影响身体健康。另外，对鸡蛋或黄酒过敏者禁用。
2024-01-29 03:43
举报向医生提问
