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菱角的作用功效及禁忌
补充说明:菱角的作用功效及禁忌
2021-08-09 22:18
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菱角通常具有减肥塑身的作用与功效,脾胃虚寒患者不宜食用。菱角皮脆肉美,烹饪后可以食用。也可以当粥吃,富含蛋白质和不饱和脂肪酸、多种维生素和微量元素,具有清热解暑、健脾益气和减肥塑身的功效。菱角是一种清凉的食物,有助于胃肠道的消毒和解热,增强大腿和膝盖,增强力量和补气。
2021-10-16 14:14
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