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医生回答(1)
凉面一般煮10-15分钟即可,建议煮的时间不要过长,避免长时间煮,以免导致凉面的营养成分流失,并且还可能会导致凉面口感变差。
凉面是一种以小麦粉、碱水、面粉为主要原料的休闲食品,其中含有丰富的碳水化合物、蛋白质、膳食纤维、维生素等营养物质,适量食用可以补充身体所需的营养,还可以促进胃肠道蠕动,有利于身体健康。如果凉面煮的时间过长,可能会导致面条中的营养成分流失,还可能会导致面条口感变差,因此建议煮的时间不要过长。
日常生活中,建议患者适量食用煮熟的凉面,以免加重胃肠道负担,引起腹胀、腹痛等不适症状。如果患者食用煮熟的凉面后出现腹胀、腹痛等不适症状,建议患者及时就医,可以在医生指导下使用多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片等药物进行治疗。同时,患者也可以适当进食富含维生素的蔬菜水果,如西红柿、苹果等,有助于促进病情恢复。
2021-08-11 18:16
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