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黑提子干的功效与作用禁忌
补充说明：黑提子干的功效与作用禁忌
2021-08-11 17:30
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精选回答(1)
李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲
擅长：肥胖病减重，各种急慢性疾病导致的营养不良，肿瘤术前术后的营养治疗，孕产妇营养，妊娠糖尿病的饮食治疗，糖尿病、急慢性肾病的营养治疗
提问
黑提子干具有提高免疫力、补充营养、美容养颜的功效，作用是改善消化不良、便秘等，禁忌是存在脾胃虚寒、大便溏泄的患者不建议食用。
1、功效
黑提子干中含有丰富的花青素、维生素C、多种矿物质等营养成分，具有辅助提高免疫力的功效。其中含有丰富的维生素B6，可以促进身体的代谢，维持正常的生理功能，促进体内的新陈代谢，在一定程度上还可以达到补充营养的效果。
2、作用
适当食用黑提子干可以促进胃肠道蠕动，能够起到润肠通便的作用。而且黑提子干中含有大量的铁元素，适当食用可以补充身体所需要的铁，能够在一定程度上改善缺铁性贫血的情况。另外，黑提子干中含有大量的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，从而起到改善消化不良的作用。还具有美容养颜的作用，能够改善皮肤暗沉、色斑等症状。
3、禁忌
存在脾胃虚寒、大便溏泄的患者，是不建议食用黑提子干的，因为黑提子干性寒，食用后可能会加重病情，不利于身体的恢复。
在日常生活中，还要注意平时的饮食健康，尽量吃清淡类的食物，但是避免吃辣椒等刺激性的食物，也要避免暴饮暴食，以免加重胃肠道的负担。
2022-08-30 16:10
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医生回答(1)
吴水全 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
红提是水果，有许多人在吃红提的时候会把红提籽剔除掉，事实上红提籽有很好的美容养颜的作用。它关于抗氧化，淡化色斑，调节内排泄平衡所引发的皮肤溶剂）气化，下降黑色素，去除黄褐斑，刺激皮肤的细胞破裂与再生，祛除皱纹都有很好的后果。
2021-08-11 21:46
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