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腰部急性扭伤怎么办
补充说明：腰部急性扭伤怎么办
a******W 2021-08-11 17:29
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医生回答(1)
李婉 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
腰部急性扭伤可以采取冷敷、弹性绷带、非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、止痛药等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.冷敷
冷敷通常使用冰袋或冰敷包覆盖于受伤区域，每次15-20分钟，每日3-4次。冷敷有助于减少局部血液循环，从而减轻肿胀和疼痛。对于刚发生的腰部急性扭伤具有一定的效果。
2.弹性绷带
弹性绷带可加压包裹患处，一般从远端开始向近端缠绕，松紧度适宜。弹性绷带通过提供均匀压力支持受损组织，防止进一步损伤并促进愈合。
3.非甾体抗炎药
口服非甾体抗炎药如布洛芬、萘普生等，需遵循医嘱确定剂量及服用频率。这类药物能抑制前列腺素合成，缓解炎症反应引起的肿胀和疼痛。适用于轻至中度腰部急性扭伤。
4.肌肉松弛剂
肌肉松弛剂包括氯唑沙宗片、盐酸乙哌立松片等，在医生指导下按处方规定时间服用。此类药物能够降低肌肉紧张度，改善因紧张造成的不适感。适合处理腰部急性扭伤导致的肌肉僵硬。
5.止痛药
止痛药主要有对乙酰氨基酚片、去痛片等，患者需要遵照医生指导选择合适的剂量和频次服用。止痛药能够快速缓解腰部急性扭伤引发的轻微至中度疼痛。但不宜长期大量使用。
在腰部急性扭伤期间，应避免剧烈运动，以免加重损伤。建议采取适当的康复训练，如渐进性拉伸和稳定性练习，以促进恢复。必要时，可在专业人员指导下进行针对性治疗，如物理疗法或针灸。
2024-03-01 12:48
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