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黑樱桃的功效与作用
补充说明：黑樱桃的功效与作用
2021-08-11 17:28
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李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲
擅长：肥胖病减重，各种急慢性疾病导致的营养不良，肿瘤术前术后的营养治疗，孕产妇营养，妊娠糖尿病的饮食治疗，糖尿病、急慢性肾病的营养治疗
提问
黑樱桃具有补肾益精、养血安神的功效，可以起到改善肾虚精亏、血虚萎黄、失眠多梦等病症的作用。
黑樱桃是蔷薇科李属植物黑樱桃的果实，味甘、酸，性温，归肾、肝经，具有补肾益精、养血安神的功效。在临床上可以用于改善肾虚精亏、血虚萎黄、失眠多梦、耳鸣目暗等病症。同时，对于女性患者还可以起到补血、养血的作用，可以改善月经不调、痛经、闭经等症状。此外，黑樱桃还具有补中益气、健脾开胃的功效，可以改善脾胃虚弱引起的食欲不振、腹胀、腹痛等不适症状。
但是，黑樱桃属于温性水果，过量食用可能会引起上火的情况。因此，建议患者适量食用黑樱桃，避免过量食用。如果吃了黑樱桃后出现了不适症状，比如腹痛、腹泻等，患者要及时去医院就诊。
在日常生活中，建议患者平时可以多吃黑芝麻、黑豆等食物，可以起到补肾益精的作用。平时患者要保持良好的生活习惯，早睡早起，避免熬夜，保证充足的睡眠时间。
2022-02-11 11:29
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肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多，其中最常见的是肾阴虚、肾阳虚。 肾虚的症状：肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，为“寒”的症状，性功能不好也会导致肾阳虚;肾阴虚的症状为“热”，主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。现代科学证明，当人发生肾虚时，无论肾阴虚还是肾阳虚，都会导致人的免疫能力的降低，有更多的证据表明，肾虚发生时，肾脏的免疫能力降低，而肾脏的微循环系统亦会发生阻塞，肾络呈现不通。所以对于肾虚的治疗应防治结合。
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