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冬瓜海带绿豆汤的功效与作用

发病时间:不清楚

冬瓜海带绿豆汤的功效与作用

补充说明:冬瓜海带绿豆汤的功效与作用

2021-08-11 18:13

水肿 消化 微量元素 胆固醇 血压 甲状腺 血管 动脉 冬瓜 海带 绿豆

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周燕 副主任护师 郑州市第二人民医院

擅长:体重管理,孕婴营养,慢性病管理,肠内营养支持。

提问

冬瓜海带绿豆汤的功效与作用是清热解毒、利尿排湿,能帮助减肥瘦身、延缓衰老。冬瓜海带绿豆汤是一种常见的家常清汤,其中冬瓜味甘,性寒,有清热利水、消肿的功效。冬瓜果中含有丰富的生素C,具有很好的抗氧化作用,即能延缓衰老。所含生物碱,可防止脂肪堆积,从而帮助减肥。海带是一种营养丰富的海藻类植物,具有利尿、消肿、降糖等功效,其主要功效是防止甲状腺和乳腺增生。

2021-10-11 17:32

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