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芹菜和白萝卜煮水喝的功效
补充说明：芹菜和白萝卜煮水喝的功效
a******W 2021-08-13 17:22
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
芹菜和白萝卜煮水喝具有利尿消肿、促进消化、润肠通便、辅助降血压、补充维生素等功效作用。如果希望长期食用这两种食材来改善健康状况，建议咨询医生或营养师。
1.利尿消肿
利尿消肿是因为芹菜和白萝卜都含有一定的水分及钾元素，能增加尿液形成并促进体内废物排出。通过排尿的方式减轻水肿症状。对于存在肾脏疾病引起的浮肿患者，应控制摄入量以减少肾脏负担。
2.促进消化
促进消化是由于两者富含膳食纤维，能够刺激胃肠道蠕动，加快食物通过消化道的速度。适量食用可缓解便秘、改善肠胃功能。但不宜过量以防加重胃肠负担引起不适。
3.润肠通便
因为芹菜和白萝卜中含有丰富的膳食纤维，可以促进肠道蠕动，从而起到润肠通便的作用。适当食用有利于预防或缓解便秘的发生。对于长期存在排便不畅等问题的人群，应注意避免大量摄入以免导致腹泻等不良反应。
4.辅助降血压
辅助降血压主要是因为芹菜中含有的芹菜素具有扩张外周血管的作用，而白萝卜中的某些成分也具有轻微的降压效果。适用于轻度高血压患者的日常调理。注意定期监测血压变化，调整饮食结构。
5.补充维生素
因为芹菜和白萝卜都是蔬菜类的食物，其中含有多种维生素，如维生素A、B族维生素以及维生素C等，所以可以为身体提供所需的营养物质。有助于维持身体健康状态。对于体质虚弱者，可通过食用此类蔬菜来增强免疫力。
需要注意的是，虽然芹菜和白萝卜煮水喝对身体有益，但对于脾胃虚寒者而言，不宜过多饮用，以免出现腹痛、腹泻等症状。此外，高血糖人群也不宜多食芹菜，因其碳水化合物含量较高，可能影响血糖水平。
2024-03-06 10:54
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利尿,有利于尿液的排出.利尿剂是有液体潴留心力衰竭(心衰)患者治疗策略的重要组分.单用呋塞米或单用卡托普利治疗对比试验发现,液体潴留常出现在用卡托普利治疗的心衰患者,而非用利尿剂者.多中心试验所纳入的患者均是症状和液体潴留得到了完全控制,用单一利尿剂治疗不能长时间保持临床稳定的心衰患者,且利尿剂和血管紧张素转换酶抑制剂(ACEI)联合应用,出现临床失代偿的机会减少.因此,利尿剂是心衰治疗不可缺少的药物.
