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小孩子拉肚子能吃什么食物
补充说明：小孩子拉肚子能吃什么食物
a******W 2021-08-13 17:21
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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
小孩子拉肚子可以适量食用小米粥、白米饭、煮熟的蔬菜、香蕉、苹果泥等易消化且营养丰富的食物。但需要注意的是，这些食物并不能直接治疗腹泻，若症状持续或加重，应尽快就医。
1.小米粥
小米粥富含碳水化合物，易于消化吸收，不会加重胃肠道负担。此外，小米粥中含有丰富的膳食纤维，可促进肠胃蠕动。但需注意适量食用，避免过量导致腹胀、腹泻等症状加重。
2.白米饭
白米饭是常见的主食之一，其含有一定量的碳水化合物，能够为机体补充能量，且较为温和易消化。但是不建议长期单一食用白米饭作为唯一来源，以保证营养均衡。
3.煮熟的蔬菜
煮熟的蔬菜如胡萝卜、菠菜等提供必要的维生素和矿物质，有助于恢复肠道健康。这些食品需彻底烹饪至软烂，以便于消化，并确保烹调时无污染源。
4.香蕉
香蕉具有一定的缓泻效果，对于轻度腹泻症状有一定的缓解作用。但不宜空腹食用，以免引起血糖波动。
5.苹果泥
苹果中的果胶和纤维素可以吸附并帮助清除肠道内的毒素和废物，减轻腹泻症状。但对苹果过敏者不宜食用。
在儿童腹泻期间，家长应注意调整饮食结构，避免油腻及难以消化的食物，如炸鸡排或薯条。同时，确保充足的水分摄入，以防脱水，可以给予淡盐水或者口服补液盐溶液。
2024-04-05 03:54
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正常人一般每日排便一次，个别人每日排便2～3次或每2～3日一次，粪便的性状正常，每日排出粪便的平均重量为150～200g，含水分为60%～75%。腹泻(diarrhea)是一种常见症状，是指排便次数明显超过平日习惯的频率，粪质稀薄，水分增加，每日排便量超过200g，或含未消化食物或脓血、粘液。腹泻常伴有排便急迫感、肛门不适、失禁等症状。腹泻分急性和慢性两类。急性腹泻发病急剧，病程在2～3周之内。慢性腹泻指病程在两个月以上或间歇期在2～4周内的复发性腹泻。
多发人群：所有人群，经常乱吃东西的人，肠胃敏感的人
临床检查：蛋白质、氨基酸分解产物试验 伦代试验 胶囊内视镜 平均红细胞血红蛋白浓度 血清铜 粪钾
治疗费用：市三甲医院约（1000 —— 3000元）
