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芥兰芽苗的功效与作用
补充说明：芥兰芽苗的功效与作用
2021-08-13 17:21
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刘红 主治医师 中南大学附属湘雅三医院 三甲
擅长：擅长非药物减重，妊娠糖尿病，营养不良，炎症性肠病、肝病、慢性肾病及围移植期、围术期营养治疗。
提问
芥兰芽苗具有促进食欲、解热等功效与作用。芥兰中含有的有机碱能够刺激人体的味觉神经，从而促进患者的食欲。该食物内也含有金鸡纳霜，通常可以消暑、解热。另外，芥兰内含有膳食纤维，能够预防便秘。该食物具有软化血管、降低胆固醇的作用，一般能够预防心脏病，比如冠心病、心绞痛的发生。
2022-03-14 14:00
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
