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肩周炎最佳睡姿是什么

发病时间:不清楚

肩周炎最佳睡姿是什么

补充说明:肩周炎最佳睡姿是什么

a******W 2021-08-15 22:24

肩周炎 肌肉僵硬 睡眠 疼痛 麻木 刺痛感 睡眠质量 针灸 非甾体抗炎药 布洛芬 肩关节 软组织 关节 脊柱

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医生回答(1)

赵梅 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

肩周炎患者睡眠时宜采取仰卧位并使用枕头支撑,以避免压迫患侧肩部,促进血液循环,利于缓解疼痛。
肩周炎是由于肩关节周围软组织发生退行性变所引起的炎症反应。这些病变可能导致肌肉僵硬、粘连和关节功能障碍。典型表现为肩关节周围疼痛、活动受限,尤其是在夜间更为明显。此外还可能出现肩部麻木、刺痛感等症状。
诊断肩周炎通常需要进行体格检查,包括测量肩关节的活动度以及评估患者的肌力。必要时,医生可能会建议进行X线检查、MRI或超声波检查来排除其他潜在病因。非甾体抗炎药如布洛芬可用于减轻疼痛和炎症。物理疗法如热敷、冷敷、按摩和针灸也被广泛应用于改善肩关节的功能和减少不适。
良好的睡眠姿势对于肩周炎患者至关重要,选择合适的床垫和枕头也有助于支持颈部和脊柱,从而缓解疼痛,促进睡眠质量。

2024-03-26 10:25

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