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神经衰弱有入睡困难的症状吗
补充说明:神经衰弱有入睡困难的症状吗
a******W 2021-08-15 22:09
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医生回答(1)
神经衰弱患者存在入睡困难的情况。
神经衰弱时,中枢神经系统过度兴奋,使大脑皮层与皮层下植物神经通路的功能失调,从而影响睡眠质量,表现为入睡困难。
焦虑症、抑郁症等精神心理疾病也可能导致入睡困难。这些疾病通常伴随着情绪波动大、易激惹等症状,并可能需要专业治疗。
针对神经衰弱引起的入睡困难,可以尝试放松训练或认知行为疗法来改善症状。日常生活中,应注意保持规律作息,避免睡前使用电子产品,有助于促进睡眠。
2024-02-15 21:14
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