首页> 精神心理科> 神经衰弱> 神经衰弱的症状怎么食疗缓解

精选回答(1)

李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

提问

神经衰弱的症状可以通过饮食调理、营养补充剂、中药调理等方法进行缓解。如果症状没有改善或者加重,应尽快就医以获得适当的治疗。
1.饮食调理
患者平时可适当进食小米粥、红枣桂圆八宝粥等食物,能够起到辅助补气血的作用。上述食物中含有一定的铁元素以及维生素B族成分,有利于神经系统功能的修复和改善神经衰弱所致的心悸失眠等症状。
2.营养补充剂
患者可在医生指导下服用复合维生素B片、谷维素片等药物来改善不适症状。上述药物对于调节植物神经紊乱具有一定的作用,有助于减轻神经衰弱引起的易激惹、焦虑等情况。
3.中药调理
神经衰弱患者可遵照医生的意见用龙胆泻肝汤合酸枣仁汤加减、天王补心丹等中药方剂进行调理。这些中药方剂能有效疏肝解郁、宁心安神,从而辅助改善因情志不畅导致的头晕头痛、失眠多梦等不适现象。
除以上提及的方法外,建议患者还可通过运动疗法如太极拳、瑜伽等方式促进身体新陈代谢,也有助于缓解压力,但需注意适量运动以免过度劳累加重病情。同时应保持良好的生活习惯,规律作息时间,保证充足睡眠,有利于疾病的恢复。

2024-03-05 04:58

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心悸 (心慌)

所谓心悸,也就是通常所说的心慌,乃是由于人们主观感觉上对心脏跳动的一种不适感觉。心悸可以由于心脏活动的频率、节律或收缩强度的改变而导致,也可以在心脏活动完全正常的情况下产生,后者系因人们对自己心脏活动特别敏感而致。患者的主要症状即为心民少数情况下,如心脏神经官能症或过度焦虑的患者,虽然没有心律失常或器质性心脏病,但由于交感神经张力增高,心跳有力,患者也常以心摩而就诊。

  • 症状起因:心悸的病因多种多样,有的是心脏器质性病变,有的是由于功能性的因素所致,临床上须加以鉴别,从而进行不同的诊治。常见的引起心悸的病因有以下几种。一、心律失常1、过早搏动如房性早搏、交界性早搏及室性早搏等。2、心动过速如各种原因所致的窦性心动过速、阵发性心动过速及快速型心房颤动、心房补动等。3、心动过缓窦性心动过缓、病态窦房结综合征及高度房室传导阻滞。二、高动力循环状态引起心脏收缩增强1、生理性如剧烈运动、大量烟、酒、茶的刺激、某些药物如阿托品、氨茶碱、肾上腺素应用等。2、病理性如高热、贫血、甲状腺功能亢进、低血糖、缺氧、嗜铬细胞瘤等。三、各种器质性心脏病如高血压性心脏病、风湿性心脏病、原发性心肌病及某些先天性心脏病等。四、心脏神经官能症。

  • 可能疾病:痰饮  心脏病  血虚眩晕  心咳  虚劳  

  • 常见检查: 甘油三酯  动态心电图  多普勒超声心动图  抗链球菌溶血素“O”试验  尿维生素B1  

  • 就诊科室:心血管内科、老年科

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