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双下巴和肚子怎么减

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双下巴和肚子怎么减

补充说明:双下巴和肚子怎么减

2021-08-18 14:14

双下巴 多食

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精选回答(1)

邓恒 主治医师 中国人民解放军第一八七中心医院 三甲

擅长:生活烧烫伤,工业烧烫伤,电击伤,瘢痕治疗,瘢痕整形,慢性创面治疗,美容整形,面部微整形等

提问

双下巴和肚子可以通过注意饮食、适当运动等方式进行治疗。对于减肥者要注意饮食控制,多食用蔬菜,少食用脂肪多、糖类含量大的食品。对于水果的食用要避免摄入含糖量高的水果。多食五谷杂粮以及适量瘦肉蛋白,防止高热量食物过多摄入。患者还需适量运动,每周要进行至少3次有氧运动,每次坚持30分钟。

2022-04-07 15:14

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医生回答(1)

冯平 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

能够针灸减肥或抽脂减肥的,这样才有帮助的,全身上下肥胖应该锻炼减肥的,平常掌握饮食便能够的。 生活上多吃一些胡萝卜、猪肝等维生素A含量丰富的食品。忌烟酒和别的刺激性食物,如辣椒、大葱等。应进油腻饮食,少吃煎炸性食品。适当锻炼的。

2021-08-18 14:50

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疾病百科

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双下巴

它是由于下巴脂肪组织堆积过多,加之上了年纪皮肤老化而松弛,并因重力的作用而下垂,从外观上看下似有双下巴,看颈部雍肿短粗,失去人固有的线条美、曲线美。

  • 症状起因:由于下巴脂肪组织堆积过多

  • 就诊科室:五官

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