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失眠推拿有用吗
补充说明:失眠推拿有用吗
a******W 2021-08-18 14:22
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医生回答(1)
失眠推拿有一定的辅助效果。
失眠可能是由于长期的精神紧张、思虑过度等因素引起的心脾两虚所致。推拿具有疏通经络、调和气血的作用,能够缓解因情志不畅引起的失眠症状。
针对特定原因导致的失眠,如神经衰弱或焦虑症等心理因素引起的失眠,针灸可能有一定作用。因为针灸可以调节大脑皮层的功能状态,改善睡眠质量。
在考虑使用针灸治疗失眠时,应确保选择经验丰富的中医师进行评估,并结合个体差异制定个性化方案以达到最佳疗效。
2024-02-04 01:55
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