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中老年人腿抽筋是怎么回事
补充说明：中老年人腿抽筋是怎么回事
a******W 2021-08-20 22:46
缺钙 维生素D缺乏 腰椎间盘突出 下肢深静脉血栓形成 肌肉痉挛
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医生回答(1)
闵真真 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
中老年人腿抽筋可能是由缺钙、维生素D缺乏、腰椎间盘突出、下肢深静脉血栓形成、周围神经病变等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.缺钙
缺钙会导致肌肉兴奋性增加，引起肌肉痉挛和收缩，从而导致腿部抽筋。可通过口服补钙剂如葡萄糖酸钙片、碳酸钙D3咀嚼片等进行补充。
2.维生素D缺乏
维生素D缺乏会影响钙质吸收，进而影响神经和肌肉功能，可能导致腿部抽筋。可遵医嘱使用维生素D滴剂、骨化三醇软胶囊等药物进行治疗。
3.腰椎间盘突出
腰椎间盘突出时，突出的椎间盘组织可能会压迫到神经根，导致神经支配区域出现疼痛、麻木、无力等症状。当这种异常刺激累及坐骨神经时，就可能出现下肢放射痛、小腿抽搐的情况。患者可在医生指导下通过微创手术的方式来进行处理，比如椎间孔镜下髓核摘除术、经皮穿刺切开纤维环髓核切除术等。
4.下肢深静脉血栓形成
下肢深静脉血栓形成后，由于血液回流受阻，会引起肢体肿胀、疼痛等症状，严重时甚至会出现皮肤颜色改变、发热等现象。血栓脱落还可能随着血液循环进入肺部，导致肺栓塞的发生。患者需要卧床休息，患侧抬高，以促进静脉回流，同时穿戴弹力袜加压包扎。对于大面积的血栓，可以考虑行导管溶栓术；而对于远端的小血栓，则建议行机械性血栓清除术。
5.周围神经病变
周围神经病变是指由各种原因引起的外周神经系统结构或功能障碍，常见于糖尿病患者。病变部位的神经传导功能受损，可能导致肌肉失去正常控制而发生痉挛。患者可遵照医生的意见服用营养神经类药物进行调理，例如甲钴胺片、维生素B12片等。
针对中老年人群的腿抽筋，建议定期进行电解质检测以及维生素D水平评估，以确保身体内矿物质和维生素处于平衡状态。此外，适度运动如太极拳或步行有助于改善血液循环，减少下肢静脉血栓的风险。
2024-03-19 18:08
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