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孕初期便秘怎么回事
补充说明：孕初期便秘怎么回事
a******W 2021-08-20 22:44
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龙鹏晨 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
孕初期便秘可能是由激素水平变化导致的胃肠道平滑肌运动减弱、孕期饮食结构不合理、孕期活动量减少、孕期子宫增大压迫肠道、孕期药物副作用等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.激素水平变化导致的胃肠道平滑肌运动减弱
怀孕期间体内雌激素和孕激素水平升高，这些激素具有松弛平滑肌的作用，因此会导致胃肠道平滑肌运动减弱，进而引起便秘。针对这种情况，建议孕妇调整饮食结构，增加膳食纤维摄入量，如多吃蔬菜、水果等富含纤维的食物，以改善便秘症状。
2.孕期饮食结构不合理
如果孕妇在孕期存在挑食偏食的情况，可能会导致蛋白质、脂肪等营养物质摄入不足，影响食物残渣正常排出，从而出现便秘的现象。对于此类患者，可以通过适量饮水的方式缓解不适。同时还要适当进行体育锻炼，比如散步、瑜伽等，也有助于促进胃肠蠕动。
3.孕期活动量减少
孕期活动量减少可能导致消化系统血液循环减慢，影响其功能发挥，进而引发便秘的发生。针对此现象，可以顺时针按摩腹部，也可以通过散步等方式增加体力活动量，有助于促进肠道蠕动，改善不适症状。
4.孕期子宫增大压迫肠道
随着胎儿逐渐发育成熟，子宫也会随之增大，此时会对周围的组织器官产生一定的压迫作用，当压迫到直肠部位时，则会引起排便困难的症状发生。若患者的病情比较轻微，可通过开塞露、甘油栓等药物进行治疗，能够起到润滑肠道黏膜以及刺激肠道壁肌肉收缩的作用，从而达到较好的效果。
5.孕期药物副作用
孕期服用某些药物可能会影响肠道蠕动，导致便秘的发生。必要时可遵医嘱使用乳果糖口服溶液、双歧杆菌三联活菌胶囊等药物进行调理，但需谨慎用药。
建议定期进行盆底肌肉评估和肠道功能测试，以监测孕期便秘的发展。保持充足的水分摄取，每日至少8杯水，有利于预防便秘的发生。
2024-02-12 13:07
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