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吃什么粥对脑出血好
补充说明：吃什么粥对脑出血好
a******W 2021-08-23 18:00
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精选回答(1)
赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
脑出血患者可以适量食用玉米须粥、薏米红豆粥、山药小米粥、莲子百合粥、红枣桂圆粥等，但需要注意的是，虽然这些食物可能对身体有益，但并不能直接治疗脑出血。
1.玉米须粥
玉米须粥富含维生素E、不饱和脂肪酸等营养成分，能够促进血液循环。其中的膳食纤维还可以帮助降低血脂水平。适量食用可改善血液黏稠度，预防血栓形成，有利于脑出血患者的恢复。
2.薏米红豆粥
薏米红豆粥中的薏米有利水消肿的功效，而红豆则具有清热解毒的作用，二者合用可以辅助减轻脑水肿的症状。适当进食上述食物还能够起到利尿消肿的效果，对于脑出血引起的头痛、头晕等症状有一定的缓解作用。
3.山药小米粥
山药小米粥中含有的皂甙类物质能增强机体免疫力，提高抗病能力；此外，其还有一定的镇静效果，有助于睡眠质量的提升。经常吃山药小米粥可以补充身体所需的多种营养素，如蛋白质、碳水化合物及微量元素等，对病情有益。
4.莲子百合粥
莲子百合粥中含有丰富的矿物质元素，如钾、钙等，这些物质能够维持细胞内外正常的渗透压和酸碱平衡，从而稳定血压。适当的摄入上述食材还能为身体提供能量，使患者有精力进行康复训练，进而促进疾病的恢复。
5.红枣桂圆粥
红枣桂圆粥含有丰富的铁质，可以增加红细胞数量，改善贫血症状。同时，其还具有补气养血的作用，有助于改善脑出血后遗症导致的气血不足。适当食用上述食物可以补充人体所需的部分营养物质，但不宜过量食用，以免引起血糖波动。
饮食调理外，脑出血患者还需定期复查，监测病情变化。建议患者避免高盐饮食，以减少高血压的风险，同时还需戒烟限酒，保持良好的生活习惯。
2024-04-02 22:31
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脑出血(cerebralhemorrhage)又称脑溢血，病因多样，绝大多数是高血压小动脉硬化的血管破裂引起，故有人也称高血压性脑出血。按照是否外伤因素引起的可分为外伤性脑室内出血和自发性脑室内出血。脑出血与高血压病的密切关系在于：高血压患者约有1/3的机会发生脑出血，而约95%的脑出血患者有高血压。脑出血是中老年人常见的急性脑血管病，病死率和致残率都很高，是我国脑血管病中死亡率最高的临床类型。脑出血占所有脑血管病的40%～50%。脑出血80%发生在大脑半球，20%发生于脑叶、脑干、小脑和脑室。
