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防心肌梗塞的七个方法
补充说明：防心肌梗塞的七个方法
a******W 2021-08-30 17:18
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
防心肌梗塞一般是指预防心肌梗死，通常没有预防心肌梗死的七个方法的说法。预防心肌梗死的方法包括保持良好的饮食习惯、保持良好的情绪、适当运动、戒烟戒酒、控制体重、定期体检等。
1、保持良好的饮食习惯
在日常生活中，建议患者养成清淡饮食的习惯，避免食用辣椒、花椒等辛辣刺激的食物。同时，患者可以适当进食富含维生素的食物，如西红柿、胡萝卜、香蕉等，有助于预防心肌梗死。
2、保持良好的情绪
在日常生活中，建议患者保持良好的情绪，避免过度紧张、焦虑等情绪，以免诱发心肌梗死的情况。
3、适当运动
在日常生活中，患者可以适当进行体育锻炼，如游泳、打太极拳等，有助于提高身体抵抗力，从而减少心肌梗死的发生。
4、戒烟戒酒
由于烟中含有大量的尼古丁、焦油等有害物质，如果患者长期吸烟，可能会导致血管内皮细胞损伤，从而诱发心肌梗死。而酒中含有大量的酒精，如果患者长期大量饮酒，可能会导致血管内皮细胞损伤，从而诱发心肌梗死。因此，建议患者戒烟戒酒，以免诱发心肌梗死。
5、控制体重
如果患者体重过度肥胖，可能会导致心脏负荷加重，容易诱发心肌梗死。建议患者适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有助于控制体重。
6、定期体检
建议患者定期到医院进行体检，有助于及时发现身体病变，从而预防心肌梗死。
日常生活中，患者应避免熬夜、酗酒、吃辛辣刺激的食物，如辣椒、芥末等。患者也可以适量进行户外体育运动，如打太极、慢跑等，有助于提高身体抵抗力，减少心肌梗死的发生。
2021-08-30 23:44
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心肌梗塞又称心肌梗死，是指在冠状动脉病变的基础上，发生冠状动脉血供急剧减少或中断，引起相应的心肌严重而持久地急性缺血性坏死。临床表现呈突发性，剧烈而持久的胸骨后疼痛，特征性心电图动态衍变及血清酶的增高，可发生心律失常、心力衰竭、休克等合并症，常可危及生命，而绝大多数人心肌梗塞的症状是胸痛和胸闷憋气。其诱因一般为，过度疲劳、情绪激动、暴饮暴食、大手术后或大出血休克等。年龄上，四十五岁到六十岁之间的中年男性是患心肌梗塞的高危人群。
门冬氨酸钾镁片
电解质补充药。可用于低钾血症、洋地黄中毒引起的心率失常(主要是室性心率失常)以及心肌炎后遗症、充血性心力衰竭、心肌梗塞的辅助治疗。
硫酸氢氯吡格雷片
适用于有过近期发作的中风，心肌梗死和确诊外周动脉疾病的患者。
阿司匹林肠溶片
抑制下述情况时的血小板粘附和聚集 ：不稳定性心绞痛（冠状动脉血流障碍所至的心脏疼痛） ；急性心肌梗塞 ；预防心肌梗塞复发 ；动脉血管的手术后 ；动脉外科手术或介入手术后，如主动脉冠状动脉静搭桥术，PTCA） ；预防大脑一过性的血流减少（TIA：短暂性脑缺血发作）和已有前驱症状，如面部或手臂肌肉一过性瘫痪或一过性失明）后预防脑梗塞。
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活血祛瘀，行气化痰，通络止痛。用于气滞血瘀，痰浊阻络，胸痹刺痛、绞痛，固定不移，入夜更甚，心悸不宁，头晕头痛，以及冠心病，心肌梗死，脑动脉硬化，脑血栓等见上述证候者。
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