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身体疲劳乏力怎么回事
补充说明：身体疲劳乏力怎么回事
a******W 2021-08-30 17:11
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医生回答(1)
石珊珊 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
身体疲劳乏力可能是由于睡眠不足、贫血、甲状腺功能减退、糖尿病或慢性肾衰竭等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.睡眠不足
睡眠不足会导致机体得不到充分休息，持续的压力和紧张状态使神经内分泌失调，进而影响免疫系统、心血管健康等多方面机能，出现身体疲乏的现象。睡前使用电子产品、过度脑力劳动等是常见的致失眠原因。建议改善生活习惯，保证充足且高质量的睡眠以缓解症状。
2.贫血
贫血是指血液中红细胞数量减少或者血红蛋白含量降低，导致组织器官供氧不足，从而引起身体疲劳乏力的症状。缺铁性贫血可通过口服补铁剂进行治疗，如硫酸亚铁片、富马酸亚铁片等。患者可定期进行血常规检查以监测病情变化。
3.甲状腺功能减退
甲状腺功能减退时，甲状腺激素合成与分泌减少，不能满足机体新陈代谢的需求，基础代谢率下降，能量消耗减少，因此会出现身体疲劳乏力的情况。确诊后通常需要长期服用左甲状腺素钠片来替代缺乏的甲状腺激素。患者应按时服药并定期复查甲功以调整剂量。
4.糖尿病
血糖水平过高会引起渗透压增高，导致周围神经受损，影响肌肉收缩和舒张的功能，所以会出现身体无力的症状。患者可以遵医嘱使用胰岛素注射液来进行降糖治疗。患者还应注意监测血糖水平，以便及时发现并处理高血糖或低血糖等问题。
5.慢性肾衰竭
慢性肾衰竭会影响肾脏清除废物和多余水分的能力，导致毒素在体内积累，引起疲劳和虚弱感。控制饮食中的蛋白质摄入量是管理慢性肾衰竭的关键措施之一。患者还需要定期进行尿检、肾功能测试等以评估病情进展。
针对身体疲劳乏力的症状，建议保持均衡饮食，适量增加富含铁质的食物，如红枣、菠菜等，有助于改善贫血状况。同时，注意规律作息，避免过度劳累，以减轻压力引起的不适。
2024-01-30 16:58
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