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刚生过孩子吃什么好
补充说明:刚生过孩子吃什么好
2021-08-31 15:20
怀孕 产妇 月子 孕妇 消化 甘蓝 菠菜 胡萝卜 韭菜 牛奶 芹菜 西兰花
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精选回答(1)
冯仰伟 副主任医师 解放军960医院 三甲
擅长:子宫肌瘤,软巢囊肿,宫颈癌,月经不调,妇科内分泌,妊娠合并症,更年期综合征,子宫内膜癌,阴道炎。
提问
刚生过孩子一般可以吃清淡、易消化的食物。刚生完孩子的产妇身体比较疲劳或者虚弱,这时候吃一些相对清淡,比较容易消化的食物,对产妇恢复体力是非常好的。产妇可以在1-2天之后,逐渐过渡到正常的饮食。此外产妇的饮食需要全面的营养,可以多吃一些含蛋白量比较高的食物,如鸡蛋、牛奶、鱼肉等。
2021-12-14 14:49
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