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产妇能吃桃子吗月子里
补充说明：产妇能吃桃子吗月子里
a******W 2021-09-01 15:20
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产妇在坐月子期间可以适量吃桃子。
桃子含有丰富的维生素C、铁元素等营养物质，能够促进机体新陈代谢，改善贫血症状，并且还具有一定的补血功效，对产后恢复有帮助。
如果产妇对桃子过敏，则不建议食用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
需要注意的是，虽然桃子营养价值高，但也不宜过量食用，以免引起消化不良或血糖波动。
2024-03-17 16:23
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产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间，需6～8周，也就是42～56天。在这段坐月子的6～8周时间内，产妇应该以休息为主，尤其是产后15天内应以卧床休息为主，调养好身体，促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。
